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提問: 愛吃咸 或 愛吃甜 哪個更糟？ 問題補充: 請給點兒科學依據，注意：請別跑題。。 医师解答: 吃太咸身體或腿部會浮腫,因為鹽會吸溼的特性,在體內會留住水分造成水腫,如果你不想做個胖美人,還是少吃點咸的;而且吃的太咸鈉在人體內滯留，容易形成或加重高血壓和心臟病。
愛吃甜會導致人體發胖，會導致膽結石 并且有誘發糖尿病的危險 ，常吃甜食還會引起各方面身體素質的下降。
有控制能力的人,就適量吃.沒有的話,就這二個而論,我個人覺得吃咸糟點.因為我喜歡吃甜的,吃完甜的消耗一下卡路里,就沒有多大問題了
提問: 愛吃咸 或 愛吃甜 哪個更糟？ 問題補充: 請給點兒科學依據，注意：請別跑題。。 医师解答: 吃太咸身體或腿部會浮腫,因為鹽會吸溼的特性,在體內會留住水分造成水腫,如果你不想做個胖美人,還是少吃點咸的;而且吃的太咸鈉在人體內滯留，容易形成或加重高血壓和心臟病。
愛吃甜會導致人體發胖，會導致膽結石 并且有誘發糖尿病的危險 ，常吃甜食還會引起各方面身體素質的下降。
有控制能力的人,就適量吃.沒有的話,就這二個而論,我個人覺得吃咸糟點.因為我喜歡吃甜的,吃完甜的消耗一下卡路里,就沒有多大問題了
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