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如果你,也不,看了,跟你,酸奶
提問: 喝酸奶會不會發胖？ 問題補充: 現在超市買的酸奶，我看配料表里有添加什么糖，什么香精，奶精，增稠劑之類．不知道天天喝會不會發胖？ 医师解答: 我姐姐說會胖。當然，這也跟你飲食有很大關系。所以，注意搭配。我上次看了一篇帖子說，早晨和晚上喝牛奶，中午喝酸奶比較好。
當然，如果你喜歡喝，也不會這么介懷拉。

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    jizhui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()